Glycemic Index Load Tracker voor Android

Een gratis programma voor Android, door RFIT ontwikkeling.

De Glycemische Index (GI) is een getal dat de impact van voedsel op de bloedsuikerspiegel aangeeft. Het werd gecreëerd door onderzoekers aan de Universiteit van Toronto. Een lage GI-waarde geeft aan dat een voedingsmiddel laag-glycemisch is, wat betekent dat het een lage impact heeft op de bloedsuikerspiegel.

Het is aangetoond dat het volgen van een dieet met een lage GI kan helpen bij het afvallen, het controleren van de bloedsuikerspiegel, het verbeteren van de energieniveaus en het verminderen van het risico op hartziekten.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat deze app alleen bedoeld is voor informatieve doeleinden. Het is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.